老夫子（王沙）一觉醒来，见已是日上三竿，急忙催醒仍熟睡的大蕃薯（矮冬瓜）。二人忙乱一番，便去做晨运。
在树林旷地中，老夫子打出少林拳招式，挥拳踢腿之际，裤裆突然裂开，情状至为狼狈。幸而大蕃薯早就为他备有另一条裤子，让他换上，始未贻笑大方。时有一漂亮女郎在附近做柔软体操，一飞仔对之蠢蠢欲动。老夫子立即上前负起「护花」之责，但反被飞仔打得天旋地转。幸好该女郎功夫不凡，将飞仔击退。
老夫子坐在公园长椅上休息，无意间坐于旁一位文弱书生，居然亮刀向他行劫。老夫子乃交出一张五百元大钞，书生接得钱即飞步离去。老夫子见计得酬，开怀大笑，盖那是伪钞也！岂知，未几又有一名歹徒前来行劫，老夫子只得把身上的真钞交出，好不懊丧！
老夫子前往公司上班，由于很多人抢著搭巴士，老夫子时而帮助妇孺，时而又被壮汉挤开，弄得来过好几辆巴士都搭不上，反而闹出连场笑话。迨去到赵氏洋行时，已迟到十五分钟，遭赵经理严词指责。
赵经理垂涎职员陈小姐（李菁）的姿色，特将她叫进经理室去，色迷迷加上一番甜言蜜语。老夫子却偏偏藉故作梗。赵经理怒不可遏，声称要开除老夫子。老夫子不惧淫威，谓他昨晚曾目睹赵偕一女子进某酒店，当向赵妻报告。争持间，赵妻来到，赵经理当即换上另一副面孔，对妻子谓老夫子如何解救了他之遇劫之类，且声言除给老夫子加薪五百大元外，还升他当主任，老夫子闻言好不高兴。怎知赵妻一走，赵便向老夫子施以拳脚，直把他打得遍体鳞伤，并将他开除。
老夫子前往大蕃薯跌打医馆求医。大蕃薯专医奇难杂症，医术果也了得。老夫子身上之伤痛，当然很轻易便被他治好。大蕃薯且对老夫子之被开除安慰一番，约他同去跟秦先生（刘陆华）饮下午茶聊天以解不快。
秦先生年近三十，虽对林小姐（庄莉）甚是爱慕，但始终无法追到手。大蕃薯又鉴于陈小姐对老夫子的印象甚佳，乃鼓励他们二人积极向意中人展开追求攻势，且认为追女子需讲究策略，有的放矢，乃特授以「锦囊妙计」。秦先生与老夫子俱依「计」去做，不料同告碰壁，盖彼此之「锦囊」调换了也！後查出失败症结，重整旗鼓，秦先生与老夫子遂得以跟各自的意中人把臂同游.
一日，老夫子与陈小姐在树下喁喁谈心，树上突然跳下一位又胖又丑的女子来，一把将老夫子搂住。原来，那是老夫子的表妹，一直痴缠老夫子，老夫子对她非常讨厌。现她居然搂住老夫子，状似亲热，陈小姐误以为老夫子另有心上人，怒而离去，声称与老夫子的关系一刀两断。
老夫子失去陈小姐，闷闷不乐，大蕃薯与秦先生约他一同去钓鱼解闷。没想到赵经理也到湖边垂钓，却遇一帮飞仔打劫，老夫子奋起营救，赵乃有惊无险。因此，赵在感激之中，叫老夫子重新到公司去上班，老夫子喜不自胜。而陈小姐在老夫子的「愿以一死明志」下，也恢复了跟老夫子相爱至笃。
老夫子与陈小姐结婚之日到了，秦先生当伴郎，林小姐作伴娘，大蕃薯是证婚人，一齐乘著一架大花车去接新娘，不料一帮歹徒居然以奇谋妙计劫新娘车，因而引起一波三折，险象纷呈。最後老夫子和大番薯开溜了。
毫无新鲜度，一眼望到头，类比摇滚学校，但更尬，还缺少了功夫熊猫那种人格魅力。一个半小时的内容比不上皮囊第五季第二集45分钟刻画的金属党生动有趣。大佬客串算有点惊喜，大提琴替贝斯算有点巧思(@Apocalyptica)，其他的就看一乐，可用作入门，金属党不会喜欢。另外金属电影里好像都喜欢把黑金用在主角最低谷时的发泄或堕落，想通了就不玩了，这样多了似乎对黑金有一丝偏见
又傻又燃，小熊妹妹炸场太抢眼了。没有比讲重金属更适合用重金属配乐的，从头轰到尾，我是high了
小丑回魂正太长大中分的样子看起来好像年轻时的Michael Pitt，长发男二好像年轻的Ezra Miller。。。
还是重金属音乐好听，没事刺激刺激还可以，年龄大了不能老刺激🎶
一部值得品味的佳作！自由战士不是恐怖分子，他们的目的高尚，手段有下线，绝不轻易滥杀无辜！
"I'm the founding member of Skullfucker and I say no Yokos!"
哈哈，看到一个评论说这是美版闪光少女，好形象。主角们没有乱糟糟的不良嗜好，只想搞音乐+谈个恋爱，青春喜剧，很棒。
威胁白人至上的白人也得死，好讽刺
你们甚至没多少人愿意去了解一下“自由战士”这四个字代表着什么
虽然和其他青春片套路近似，但明显高出一个档次
黑人有自己治理的能力，“自不量力”的白人总是捣乱
摇滚并不是只有&#和~@，还有无限的积极和未来。
不错。
2022年5月10日观看。青春片，挺好看的。大提替代贝斯更有味道。
摆烂的剧情，除了一小时26分开始的演出和ending，真的很炸
唱最凶狠的歌，干最阳光的事。《重金属天团》就是典型的好莱坞音乐青春片，还是价值观特正的那种。套个摇滚的题材，宣泄的全是成长的烦恼。元素的错位反差固然建立了很多有趣的情节，可是对于摇滚乐来说，这完全就是个门外汉在想当然。精神内核没有丝毫重金属的气质，就只是在外形上耍耍假把式。电影有趣不带表达对跨载体的艺术创作就是对的，就本片来讲，音乐和故事一定要分开来看的，当作童言无忌的表达便罢。
Metal is taking the wheel.真的不该Finn来演吗＞＜！
小丑回魂正太长大中分的样子看起来好像年轻时的Michael Pitt，长发男二好像年轻的Ezra Miller。。。
凯文真是个温柔的小天使，敲鼓时头发乱舞时好帅啊，最后的乐队大战曲目简直燃爆
挺好，干净利落，不病娇、不颓废，美帝高中生日常。主角们演技到位。
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