万灵是“好孕杂志社”的资深编辑，主管“宝妈助孕”栏目，在工作上她是独当一面、诸事都能搞定的“万灵姐”，在生活中她和丈夫苏适婚后生活美满，小日子过得有滋有味。
医院副院长退休的婆婆张春梅抱孙心切，左等右等不见小夫妻俩有动静，终于耐不住向小夫妻俩提出抱孙的要求，小夫妻商量后尊重母亲要求，决定备孕，万灵去医院检查身体却发现她身体状况并没有那么乐观。因为“宝妈助孕”栏目，万灵帮助了很多不孕患者，她并没觉得这是多大的事儿，开始按照科学方法备孕。万灵先是安排苏适和她每天健身来提高各自的身体素质，并坚持每天吃助孕保健餐，来调节身体激素的平衡。苏适忍不住向万灵“抗议”，每天锻炼已经累得筋疲力尽了，还得吃素，能否赏他块肉吃，被万灵强势驳回。
万灵的同事兼闺蜜唐豆豆暗恋主编钱来，却因身胖自卑不敢追求。巧合下钱来带着儿子钱多多租住进了唐豆豆的房子，父子俩在享受唐豆豆一日三餐悉心照顾的同时，也因为唐豆豆的梦游症带来了诸多烦恼，万灵为保护唐豆豆，一次次充当救火队员，而唐豆豆的善良可爱逐渐打动了钱来，也赢得了钱多多的爱。
万灵还在进行科学备孕，身体素质各方面都上去了，但还是没有怀孕，最终在婆婆张春梅的劝说下，去医院进行系统的检查，希望通过医学的手段来帮助怀孕。万灵的不孕症为多囊性卵巢综合症，经过医生建议，万灵决定服用促排卵药，通过促排卵将部分卵子冰冻以作后备，并取用部分卵子进行体外受精，最终通过试管婴儿，成功怀上了双胞胎，万灵和苏适开心不已。张春梅和老伴苏建设大摆宴席宴请亲朋好友，宣布万灵怀孕的消息，苏建设还言之凿凿地说是对龙凤胎，令亲戚们都羡慕不已。
就在生活终于走上正轨之际，祁寒空降到万灵工作的好孕杂志社，坐上了万灵梦寐以求的执行主编的位子。而祁寒和万灵似乎还有着千丝万缕的联系，原来祁寒是苏适的大学同学，还是他的前女友，祁寒带着儿子凯文从美国回来，决定定居中国。
万灵把全部重心都放在了双胞胎身上，幸福地憧憬和等待着孩子的出生，忽略了与苏适的交流，更忽略了苏适的感受，苏适虽然苦恼，但也发自内心地替他和万灵高兴。
在一场同学聚会上，祁寒和苏适重逢，从苏适的状态上，祁寒感觉苏适婚姻生活似乎过得并不如意，她内心产生了要重新和苏适在一起，弥补苏适的想法。祁寒把凯文带给苏父苏母相认，告诉他们凯文是苏适的“儿子”！苏母以亲戚孩子的名义把凯文带回家，想培养他和万灵苏适的感情。
苏适因为朋友的游戏公司濒临倒闭，他违反公司保密纪律为朋友做了款小游戏。这事被上司高长海知道了，高长海大怒要开除苏适，并要苏适交巨额的赔偿，否则就到法院起诉他。苏父苏母一时无法筹措到这么多的钱，万灵也四处找人借钱，但还是无法凑足。本就认识高长海的祁寒趁机出手“救了”苏适，让苏家人对祁寒高看一眼。
万灵意外流产，这事在苏家引起了轩然大波，万灵不知该如何面对，又加上双胞胎流产对她的巨大打击，万灵向苏适提出了离婚。深爱万灵的苏适坚决不答应，无奈万灵心意已决。可办完手续后，苏适却当众宣布，要从今天起重新追回万灵，对祁寒的示爱根本不予理睬，苏适每天到万灵家陪万灵，希望能够挽回万灵的心。
万灵妈林端不同意万灵和苏适复婚，希望万灵嫁给她一直看好、并一直默默守护照顾她们母女的徐栋，徐栋并不奢望万灵会和他在一起，只希望万灵能够过得幸福。
林端查出患有癌症，最放心不下的就是万灵，万灵为了母亲的病，答应会努力试着和徐栋在一起。徐栋对林端和万灵无微不至的关照令万灵感动，但她对徐栋只有兄妹之情。最终无法违背自己心意的万灵，通过和苏适共同努力，终于赢得母亲林端的认可，重新在一起。祁寒眼见和苏适复合无望，坦白了凯文并不是苏适的儿子后，退出了苏适的生活。
唐豆豆和钱多多、钱来一家人充满欢乐地生活在一起；万灵和苏适复婚，一年后万灵再次利用之前冰冻的卵子，进行了试管婴儿的手术，成功怀了孕，他们期许着一个可爱宝宝的降生。秉承对生活的乐观向上、对爱情坚贞执着的态度，他们都得到了自己的好运！
有股子全境封锁的感觉，但剧情有点跳；劳米真是劳模，啥戏都接…
给大人看，剧情单薄又刻意，又刻意搞笑夸张，让剧情有些撕裂。
人设不错，世界观有瑕疵但单场可以看，剧情是真的。。。动画片还是希望在剧情上多下点功夫
真的拉，很多莫名其妙的东西，10分钟就能讲完的东西拍这么长，就为了烘托母爱情怀拯救人类
给人看完血压飙升会被气死…这动画确定不会给小孩们造成错误的引导方向吗？当中的虎墩真就是一个又任性又没有什么教养，无法无天目中无人的嘴强王者，干什么都是莽，给周围人带来麻烦，还会害死人，直到事情已经发生之后无法挽回才后悔，不过下一秒又开始各种作，这也还只是在动画片里面了，要是在现实中小孩模仿这样后果不堪设想…其次就是这个故事也挺糟糕的，作画也就那样没啥说的
为了纪念主角的英勇行径，国际奥组委将冰上追逐运动纳入了冬奥会，并命名为短道速滑。
我也想为国家完成一个使命。不知道还要封控多久……
心情不好的时候随便选的片看，至少缓解了心情，虽然没治愈
片头一栋被轰开的居民楼简直就是乌克兰战场的翻版
发现被骗的时候电影就可以结束了，不需要拖拖拉拉又二十分钟
2军官+4平民士兵滑冰越过海面去运输武器，女指挥官刚上路就淹死在冰洞里，眼镜男被老百姓打死，光头中枪受重伤然后自杀，这时发现任务是去投放生化武器，男副指挥官拿着生武先跑了，狙击手和女主被包围后杀光敌人，狙击手被自己手雷炸死，女主中枪，后追上想销毁生武的男副指，重伤男副指后抢到生武，然后被目的地的友军救助，女主这时又想销毁生武，和男副指一起抢到生武，自己用手类和生武一起同归于尽了。公道点说，这片子5.8分低了，但这片子确实不够7分以上，因为剧情确实说不上精彩，也不算好看，看一遍就行了！我给3星6.5分，删掉了！
喜欢女主坚忍勇敢有行动力，双眼犀利，真有故事。末世生存要靠爱的信念和能力。
看预告很燃。然而剧情表现一般，导演准确预言了战争。
结合俄乌战争，以及美国的生物实验室，很有些现实意义！
看这个片整体的风格就是北欧系列，阴沉，压抑，冰雪。末日风格的剧情设定让人觉得没头没尾，一个失去女儿的母亲，为了再见到女儿同意执行一个自杀式的任务，滑着冰鞋在海冰面上跑几百海里……这得带多少给养？其他几个队员参与这项任务的动机也没交代清楚，女军官刚一出场就掉冰窟窿里挂了，用无线电联系女友的胡子小哥儿挺浪漫，但是被镇守孤岛的老夫妇给暗算了，附加伤害导致光头冰球队员也不堪忍受等待死亡的痛楚，饮弹自尽。小狙击手挺好的，但是为了救女主炸掉了半边脸，一直没搞懂男一是个什么存在，从一开始就鬼鬼祟祟的，到最后也没看出他到底是个正派还是反派……两个小时，感觉看了个故事片段。最后女主穿着防护服跳海自爆，在海水中与女儿重逢相拥，在疫情泛滥的当下，很是应景。
还是别这么宏大背景的说故事了，从架构到细节，都不足以支撑，完全没有必要虚构这么一个莫名奇妙的没有故事的故事。末世了，还是这个水平的战争状态？装备差到一小冰刀？雪地迷彩，敌人都有，执行这么重大任务的小分队一个都没有？？？战术基本上是参考警匪枪战片的吧？很多桥段都极其刻意，还毫不连贯，全片洋溢着浓浓的自我感觉良好？原本对北欧电影还抱期待的，这部低分片，确实是表现低分，不是偏见。完全不推荐。
女主只为见女儿，被骗千里运病毒，故事情节不吸引？电影超无聊！
叙事和主题都有点扯，但是开发出“滑冰+射击”类似“冬季两项”（滑雪+射击）的动作戏创意还不错，可惜没重点经营这部分，不够爽。
网飞真棒！！！！是部好电影！！！比烂长津湖好看太多了！！！！！！！
上天给了你们最雪白的大地 你们却在上面进行着最肮脏的勾当
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