过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。
与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。
经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰 饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。
在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
喜羊羊美羊羊懒羊羊沸羊羊慢羊羊软绵绵红太狼灰太狼 别看我只是一只羊~ 带着童年回忆 去看这部电影 他的进步 创新和年龄层的受众 他就值得被称赞
我不懂篮球啦，就是看个热闹，可是真的蛮好哭的诶😭😭😭
我觉得拍的不错，很燃，还很有教育意义，每个角色都体现出来了。就是沸羊羊的刻画好像薄弱了点
里面bgm都很好听
这部电影在观看的过程中最大的感觉是绝望。那是一种没有希望，无力感遍布全身，折磨着自己，也折磨着别人，满身愧疚的感觉。
旧瓶装新酒，一个很老套的故事+现代的想法。故事很简单，但灰太狼和喜羊羊们并肩作战确实让我感觉青春就这么结束了。片子的目标受众不仅仅是给小朋友看的，同时还是给大人们展现的。
但是画面，特效，人物刻画，都十分有水准，能看出诚意来。
啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！配乐还有分镜都尼玛太帅太有创意了！！！真的好认真在做大电影！！没有一点要混的意思！！！好好看！！！友情、亲情、梦想！！太饱满了！！！爱！！！
看的时候感觉自己确实大了，没有以前的感觉了
整体还是偏低幼化，但是能普及一下篮球知识也挺好的，只不过现在看喜羊羊的小朋友真的不多了
但作为一个02后我感觉，说教味还是有一点点重，感觉国产动画的通病就是转场很怪，可能是我要求太高了（毕竟经费限制嘛），很棒的，期待下一部！！！
和剧集差远了，剧集的草根崛起，电影的天团回归，可以处理得更好一点。
2022年春节档最佳
伪篮球迷狂喜
不过节奏有问题，决战打了四十多分钟，太冗长了。
篮球部分确实不错，但是剧情嘛……实在是有点太MV了。
剧情意外地不低智，成年人也很适合看，剧情融合了很多当代元素，所以看起来并不有割裂感，比如外卖啊，视频通话，梦想，父子关系……故事说普通也普通，但是真的燃起来啦！很热血，看得我都一阵感动
篮球即热血。
先前看贴吧吹的很多，无聊补了。固定模板，以篮球为载体，大人不理解孩子，学习和篮球哪个重要？借灰太狼之口给的答案是，尊重孩子的选择。这个回答毫无亮点，仿佛是上世纪的心灵鸡汤。
电影想表达的东西很多，除了父爱、家庭之爱，还有成年人现实生活的困苦以及比赛的变幻莫测，也传递出了篮球精神。
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