于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。
该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。
网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……
你就抡起桌球棍，揍得他们一个个脑浆炸裂哭着叫爸爸..
小bug：老爹受了贯穿伤，还能爬到吊床
这片，也是一遍一遍的反转，但却没让人厌烦。。。因为它不是干反不是尬反，是有紧凑合理剧情推进的，当它一翻一翻的干下来，你会发现全程居然无尿点，酣畅了！
前半部是惊喜，后半部有些落入暴力血浆的平庸。
超硬核的cult片，各种意想不到却又意料之中的前后呼应和反转，一会儿严肃一会儿恶搞，一会儿温情一会儿讽刺。
劳米姐从来不曾让我失望，尤其是地下室绑她老公嘲笑那段，表演太棒太自然了
感觉比起史密斯夫妇的装逼更有意思。印象深的一段。。。隔壁老头絮絮叨叨的绕了一大圈才跟他老子提到家里可能遭贼了，这一段拍的真有趣😅
嚯嚯嚯，挺好玩，夫妻双双玩双杀，夫妻双双把敌杀，夫妻双双把家还，团结，紧张 ，严肃，活泼，有时候像蠢电影，有时候像动作片，有时候像婚姻伦理片。
生活是最好的剧本
非常血腥，女主很强大，男主老爸的台词很搞笑。
你说她最后要是松手该多好啊~但是不会，我们都知道这其实是婚姻疗愈电影~
【C】唯一的亮点是最后吐槽好莱坞选角强行黑人的那段确实有笑到，但电影的完成度依然很低，剧本粗糙缺乏打磨，角色非常很扁平而且情绪变化很生硬很奇怪。这些其实都还好，最让人受不了的地方就是打晕了拿刀的绑匪后刀就在旁边主角居然不捡起刀来补刀？一次就算了，后来把拿枪的绑匪打死后枪就在旁边，居然不拿枪？？诸如此类无法理解的地方还有很多，看的有点难以忍受。
真相，就是大家都知道，却谁也不说破的那个东西。因为说出来很可能就是绝境。但有时候，人生的反转，往往是在绝处逢生。只是，我们非要伤得头破血流，才肯放过彼此吗。
黑色元素再现《杀妻俱乐部》，动感的拍摄手法犹如《狩猎》！毕竟是《死亡之雪》的导演，后半段剧情走向意料之中的无聊。不得不说北欧无论家居生产还是中产阶层个人品味都高出北美西欧乃至中欧一大截啊！
《死亡之雪》系列导演的新作，接连翻转非常秀，后面就有点撑不住了。
整部片血腥又好笑，还有那么一丢丢的启发性。演技都很不错，打斗都觉得好痛好痛，真枪实弹的感觉，最菜的就是男主了。北欧的片子还是有一股子冷静酷寒在里头。
It's my dish,It's my cult,It's my bloody favour.除开台球桌旁那场群戏有些做作虚张声势混乱拖沓，其他方面血浆四射骨肉支离绞肉机器断臂碎膝暴力喷射猎枪飞起爽出星际！戴夫刚刚把碎裂的膝盖骨绑缚好口上说着不痛了不痛了，换个镜头旁边突然兀立站着拉斯一脚跺折反差拉满直接笑醒下铺，戴夫老爸从敬老院一把老骨风风火火赶来笑裂，开着电动车一路吐槽还误认是燃油车。（我肯定是漏看了安妮日记hhhhh）三个悍匪五条性命一出奇历两个表面夫妻一段末路婚姻就此路转峰回。（把所有政治正确都反讽了个遍更上层爽，除草机的电动刀片想起群尸玩过界）
有那么丢丢喜剧元素，更多的是情节反转，夹杂着莫名其妙的爱情，血腥场面持续加分
虽然知道是屎尿屁，但也不能爽就完事了呀，前戏乱套，结构无趣，可恨的是连根事后烟都没有，片子的BUG和各位傻逼角色的各种脑残行为已经不是可以随便笑笑说一句“啊呀，没关系，反正是一部爽片。”就算了的程度了，一个反派出门前手里拿着猎枪，出门后竟然用小刀去威胁女主，类似无脑桥段到中后段几乎五分钟一个，极度影响观看，要说暴力、血浆、重口味，那真还差远了。整一个四不像。
前戏以为只是一部婚姻伦理片，中间突然就精彩好玩了起来。导演果然还是一贯的风格，不过尺度跟《死亡之雪2》比还是差了一些。男主人设又无能又讨厌，保证之后不会继续想杀媳妇吗？
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